媽麻～考完試了，好無聊喔～   上個禮拜是蒨蒨的第一次期中考，考完試，正想帶著孩子出門走走，放鬆心情，不料，台中的空汙嚴重，早已超標。 專家說：空汙嚴重時，盡可能不外出，若需要外出，也必須戴上口罩，以免吸入超標的PM2.5，影響健康。 艾琳透過窗外，看見外頭的天空灰濛濛的一片，為了孩子們的健康，雖然很想出門，但還是忍忍吧！ 蒨蒨：媽麻～可是待在家裡好無聊喔！ 由於艾琳家除了假日可以看一個小時的電視外，其餘的時間，電視一直都是處於放假的狀態。 前陣子，艾琳有事到過蒨蒨的教室，發現教室後頭放著多種不同形式的桌遊。 艾琳：蒨蒨～教室後面的桌遊是誰的？ 蒨蒨：是老師買給同學，下課可以拿來玩的！ 之前，艾琳家就曾購買過桌遊，詢問過老師關於桌遊對於孩子們的好處，...

媽麻～我生病好了，可以去游泳池玩水嗎？   炎熱的暑假，就是要開心的泡在冰涼的泳池一整天！ 開學後就要直升大班的小核桃，除了假日以外， 艾琳心想應該沒有多少時間可以像現在一樣開心的玩樂了， 所以，要好好的利用最後一個暑假，盡情的玩樂。 艾琳家的社區游泳池是屬於戶外冷水池，所以，當孩子吵著要去游泳池玩水時， 艾琳都會先看看室外的溫度是否已達到炙熱的地步，才肯讓孩子下水！ 孩子愛玩水，但在下水的那一刻，雙腳卻總是冷到快打退堂鼓。 小核桃：媽麻～這水......好冰噢！ 我先坐在游泳池旁等感覺比較不冷些，再下水。   不過，孩子就是孩子，等到下水後， 往往都要等到游泳池的救生員哥哥要去用餐的時間，才肯起來。   &nbs...

媽麻～你看，那裡有在賣過年的糖果和餅乾呢！   最近艾琳超忙，除了忙著打掃以外， 就是要忙著準備年節禮盒和添購家中年節必備的應景小點心。 這陣子去賣場補貨，孩子經過滿滿一整攤的糖果和餅乾攤， 眼睛總是發亮，喊著：媽麻～你看，那裡有賣過年要用的糖果和餅乾。 其實，艾琳並不喜歡孩子們以過年為由， 吃進太多含有色素和糖份的糖果和餅乾。 但是，老人家總是說：過年，就是要擺上一兩樣糖果和餅乾好應景， 而且糖果更有～吃甜甜～好過年的說法。 今年，艾琳家的糖果罐不擺糖果，而是要將健康擺進去。   新上市的【聯華食品】萬歲牌3D立體便利包系列- 麻辣小魚花生綜合果＋活力纖果綜合果＋和風堅果綜合果， 不只適合送禮，三角形的立體隨手包也很適合拿來放在...

  媽麻～我的水喝完了！   艾琳喜歡帶著孩子在大自然中跑跑跳跳， 不只可以讓孩子遠離電視，還可以適度地發洩一下過人的活力。 最近天氣慢慢回溫，有時候中午左右的溫度甚至達到近28度左右。 運動了一個上午，滿臉通紅的孩子， 坐下來的第一件事就是立刻拿起水杯猛喝。 小核桃：媽麻～我的水已經喝完了！你再幫我加水到水杯裡。 糟糕！這裡怎麼可能有可以飲用的水啦！ 艾琳環顧一下四周，這裡的公園除了廁所有水以外， 已經找不到任何水資源了。 廁所的水當然不能喝，只好叫小核桃忍耐一下，我們等等就回家了。 小核桃：但是我還想要再玩一下，再回家。 艾琳：要再玩一下，可以，不過， 等一下如果流太多汗就沒有水可以喝囉！你自己決定。 看著孩子面帶難以抉...